9 problemas de saúde que se manifestam pelos olhos

Olhos vermelhos, visão embaçada, desconforto visual… nem sempre essas chateações estão relacionadas a problemas nos olhos. As janelas da alma também ajudam a identificar sinais de que há algo de errado no organismo. E, se nada for feito a tempo, a visão corre sério risco de perder a nitidez — ou até apagar de vez. Abaixo, …

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A importância da vacinação em todas as idades

Entre dezembro de 2016 e meados de 2017, o Brasil viveu o maior surto recente de febre amarela silvestre, transmitida pelos mosquitos Haemagogus eSabethes. Pelos dados do Ministério da Saúde (MS), foram 2.946 casos da doença de lá para cá, com 755 mortes registradas. No ano seguinte, foi a vez do sarampo, doença que na forma autóctone …

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Mentir faz mal à saúde, revela estudo

Mais de cem pessoas foram testadas por dez semanas; aquelas que optaram por contar a verdade tiveram benefícios psicológicos e físicos Se você é adepto de pequenas mentiras, vez ou outra, é melhor repensar seu comportamento: pesquisa da Universidade de Notre Dame, nos Estados Unidos, revelou que a honestidade pode causar benefícios físicos e psicológicos …

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2 receitas saudáveis para matar a vontade de doce

Brownie de chocolate com bananaIngredientes: 3 bananas nanicas maduras ½ xícara de chá de cacau em pó 1 xícara de pasta de amendoim integral 2 colheres de sopa de xilitol 1 pitada de sal 1 colher de café de baunilha (opcional) Modo de Preparo:Amasse bem as banana com um garfo até obter consistência pastosa. Acrescente …

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6 cuidados com a saúde durante o outono

Estação de transição até o inverno, o outono já chegou com todas as suas características: menos luz solar diária, noites mais longas e frias, redução da umidade do ar, aumento do vento e folhas caindo. Muitos comemoram a chegada dele, principalmente aqueles que detestam o calor e todas as particularidades do verão. Mas, apesar de tantas qualidades, também é necessário ter …

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Conheça alguns dicas de saúde para longas viagens de avião!

O ar do interior do avião não é nada agradável. A pressurização e o sistema de renovação do ar deixa a umidade abaixo de 10%. E, muitas vezes, a umidade dentro da cabine de passageiros pode ficar abaixo dos 5%. Para ajudar você fazer a melhor viagem de avião da sua vida, reunimos neste artigo informações …

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Seu filho escutará bem amanhã?

Os ouvidos, além de propiciar ao indivíduo a audição, possuem a função de manter o equilíbrio. Considerando a importância de manter a saúde auditiva, em especial, desde a fase inicial da vida, apresentamos algumas informações que são de fundamental conhecimento dos pais, com a finalidade de evitar a surdez e a deficiência auditiva e, até mesmo, …

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Veja como identificar sinais de transtorno emocional em crianças e adolescentes

Um mal cada vez presente entre as crianças é a depressão. O distúrbio acomete 1% a 2% das crianças antes da puberdade, e 5% dos adolescentes. Com a idade de 16 anos, 12 % das meninas e 7% dos meninos já terão apresentado depressão em algum momento de suas vidas. A informação é da psiquiatra …

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Dicas para recuperar energias e voltar à rotina após o Carnaval

Voltar ao ritmo normal de trabalho e correria depois de um feriado prolongado já não é tarefa fácil. Agora, fazer isso logo após o Carnaval, principalmente para aqueles que exageraram nas bebidas alcoólicas, na atividade física e nas refeições carregadas de alimentos gordurosos, parece algo impossível. Muitos já sabem que ficar em repouso, para tentar recuperar as horas perdidas de sono, …

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15 Cuidados Antes e Depois de toda Cirurgia

Antes e depois de qualquer cirurgia, existem alguns cuidados que são fundamentais, para a segurança da cirurgia e o bem estar do paciente. Antes de realizar qualquer cirurgia é indispensável a realização de exames de rotina indicados pelo médico, como eletrocardiograma por exemplo, que avaliam o estado de saúde em geral e contraindicações à anestesia …

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